Suplemento dietético Estrés fundamental Desintoxicación del hígado Sin gluten Aminoácido que promueve la relajación, la desintoxicación y la función muscular normal. La glicina es un neurotransmisor inhibidor que favorece la relajación y el manejo saludable del estrés. También mejora la desintoxicación y ayuda a modular las citoquinas asociadas con la obesidad. El aminoácido glicina desempeña un papel clave en el mantenimiento de un sistema nervioso central (SNC) saludable. Se considera uno de los neurotransmisores inhibidores más importantes del SNC, particularmente en el tronco del encéfalo y la médula espinal. Los estudios muestran que la glicina puede ayudar a mejorar la recuperación de la memoria en personas con una amplia variedad de condiciones que privan del sueño, como el desfase horario y el exceso de trabajo. Los beneficios de la glicina no se limitan sólo al SNC. La glicina también juega un papel clave en la desintoxicación hepática de fase II al tener un efecto directo sobre la eliminación de toxinas o al aumentar el nivel de glutatión. La glicina también ayuda a modular las citoquinas asociadas con la obesidad. La glicina es uno de los tres aminoácidos necesarios para producir creatina, que a su vez suministra energía a las células musculares y nerviosas. Los otros dos aminoácidos son arginina y metionina. Se encuentran altas concentraciones de glicina en los músculos, la piel y otros tejidos conectivos. Aproximadamente el 30 por ciento del colágeno está compuesto de glicina. La glicina juega un papel importante en el apoyo a un sistema digestivo saludable al ayudar a regular la síntesis de ácidos biliares, que el cuerpo utiliza para digerir las grasas. La glicina también juega un papel en la regulación de la utilización de la glucosa durante la producción de energía.